МБУ ДО СШ "Электрон"

Воспитанники спортивного клуба «Панда» в составе сборной РФ заняли первое командное место в Международных соревнованиях по киокусинкай. Мероприятие состоялось в Казани и собрало 430 лучших спортсменов из 16 стран.

В копилке наших земляков:

Категория: Девочки 10-11 лет, до 35 кг
1 место — Сычева Полина
2 место — Чеснокова Дарья

Категория: Мальчики 10-11 лет, до 45 кг
2 место — Останин Кирилл

Категория: Юниоры 16-17 лет, до 65 кг
2 место — Погудин Вячеслав

Категория: Юниоры 16-17 лет, до 75 кг
4 место — Семенищев Игорь

Гордимся нашими ребятами и поздравляем всю сборную с победой!

как правильно выполнять нормативы ГТО

Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Дорожки размечаются белой краской, ширина линий разметки 5 см, ширина дорожек 1,22 ± 0,1 м.

Уклон дорожки в направлении бега не должен превышать 1:1000. Результат фиксируется с точностью до 0,1 с.

Бег на 30 метров выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 метров – с низкого или высокого старта.

Участники стартуют по 2-4 человека.



Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

- участник не готов к старту через 2 минуты после вызова стартера;

- участник во время бега уходит со своей дорожки, создавая помехи другому тестируемому;

- старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела.

... Читать дальше »